Deep tissue

C’est une technique de massage, principalement utilisée pour traiter un problème musculo squelettique, les foulures et les blessures sportives.

Il s’agit d’appliquer une pression soutenue en utilisant des mouvements lents et profonds pour cibler les couches interne de votre muscle.

C est plus qu’un Massage Suédois . Le deep tissue, utilise une pression ferme pour masser les couches profondes des muscles et fascia.

Il permet décomposer les adhérence musculaire ( les nœuds). Ces noeuds peuvent inhiber notre circulation et causer de la douleur et de l’inflammation.

Néanmoins, le début du massage commence habituellement par une pression légère dans le but de réchauffer vos muscles.